Отрицательные чувства
Одним
из самых сильных источников токсинов, отравляющих организм, являются
отрицательные чувства. Злоба, гнев, зависть, страх заставляют
эндокринную систему выбрасывать в кровь огромное количество ядов.
Отравляют кровь и беспокойство, подавленное состояние, сомнения.
Особенно опасны не активные отрицательные эмоции, а пассивные –
отчаяние, хроническая тревога, боязливость, депрессия.
Гнев,
злость, зависть и тому подобное убивает в человеке многие прекрасные
качества. Темнеет его душа, гаснет ум, меркнет талант.
Не менее
опасны и отрицательные мысли (негативно и пессимистично подумал о себе, о
других людях, об окружающем мире), ибо известно, что большинство
расстройств здоровья имеют ментальную причину, то есть приходят
вследствие отрицательного мышления и связанных с ним отрицательных
эмоций. Положительное мышление способствует рождению бодрого, радостного
настроения, отражающегося в нормальном функционирование организма;
отрицательное мышление способствует рождению подавленного, мрачного,
злобного настроения, производящего физическую и психическую дисгармонию и
болезни. Мрачные мысли влияют на кровообращение, а это последнее, в
свою очередь, влияет на весь организм, уменьшает его питание. Путаница в
мыслях, всевозможные сомнения расстраивают пищеварение; наоборот,
радостные мысли усиливают пищеварение, возбуждает кровообращение и,
следовательно, омолаживают организм.
Слюна может стать ядом под
действием сильных отрицательных мыслей и связанного с ними сильного
гнева; молоко матери может стать отравой для организма ребёнка, если она
позволит отрицательным мыслям овладеть собой и приведёт в состояние
сильного гнева или боязни. Желудочный сок перестаёт выделяться при
подавленном состояние духа. Можно привести много подобных примеров. Э.
Грэст писал: ”Мои опыты показывают, что отрицательные мысли и связанные с
ними раздражения, гнев, страхи и другие подобные эмоции порождают в
организме вредные химические соединения, отличающиеся иногда крайне
ядовитыми свойствами, тогда как мысли и эмоции противоположного
характера производят соединения, возбуждающие клеточки к плодотворной
деятельности”.
Если хотите сохранить психическое и физическое
здоровье, откажитесь навсегда, с данного момента и до конца жизни, от
проявления отрицательных чувств и от отрицательного мышления. Конечно
это непросто, ибо проявление отрицательных чувств и отрицательного
мышления часто становится привычкой. Но будьте настойчивы: каждое утро
давайте себе установку избавиться от указанных проявлений чувств и
мышлений.